Réservation

Jeudi 18 Novembre
18h30 – Durée : 30 min

Et si on dormait bien ? profondément ? et le temps nécessaire ?
Le sommeil est un élément indispensable à notre vie, même à notre survie. Il est important de rendre ce moment quasi sacré !

À travers la médiation sonore aux bols tibétains accessible à tous, Vanessa – praticienne en massage bien-être et soin sonore et énergétique – vous propose un moment de détente absolu : voyagez, rêvez et laissez votre imagination prendre le relai pour vous bercer dans votre monde intérieur.

Riche de son expérience en tant qu’animatrice d’ateliers de méditations, de massages et d’épanouissement personnel, Vanessa vous emmène chaque semaine dans des espaces de créativité et d’intuition surprenants.
Vous découvrirez notamment comment la respiration et les visualisations peuvent devenir de précieux alliés dans votre vie.

Des chaises seront disponibles pour celles ou ceux qui ne pourront s’asseoir par terre ; autrement, merci de prévoir un zafu ou un coussin pour s’asseoir au sol – un tapis de yoga peut convenir.

Si vous possédez des pierres associées à votre plexus solaire, apportez les !

À partir de 12 ans.
Accueil limité à 10 places, réservation à l’avance.

Réservation

Plus d’info

Vanessa : 07 85 50 09 39

Nourrir l’esprit,
Apprendre des autres,
Partager nos valeurs

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